[책 리뷰] THE LET THEM (렛뎀 이론) 1 : '내버려두자'

렛뎀 이론은 저자의 인터뷰 영상을 보고 알게된 책이다.

평소에 사람들의 다양한 동기와 행동, 마인드셋에 관심이 많고 성장 욕구도 크다보니 이런 영상들을 자주 보고 적용해본다. 40분이 살짝 넘는 긴 영상이지만 단숨에 보게 되었고, 구체적인 사례들과 적용할 수 있는 많은 인사이트들을 얻고자 책을 주문했다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=cweMmuddfoU

 

 

 

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Let Them

서론과 1장에서의 핵심은 ‘Let them, 내버려두라.’ 이다.

5초의 법칙* 등과 같이 여러 방법론을 활용해 자기 발전과 성장을 이루고 노력하는 사람들은 내가 통제할 수 없는 환경과 관계에서의 문제를 마주하게 된다. 이렇게 주도적이고 능동적인 사람들, 책임감이 강한 사람들은 목표한 바를 이루기 위해 정말 최선을 다한다. 또한 속 깊고 사려깊은 사람들은 공감과 역지사지의 마음으로 상대방을 진정으로 도와주고 싶어한다. 이러한 태도와 마음은 정말 귀한 것이지만, 나의 시간과 에너지를 아끼고 어떻게 활용하는지는 더 귀중하다. 나 또한 이런 밸런스에 대한 고민을 꾸준히 해왔다.

 

Let them은 그럴 때 풀어가는 방법을 알려주는 이론이다.

• 내가 통제할 수 없는 것과 있는 것을 구분하고 → 통제할 수 없는 것은 ‘Let them’
• 상대방의 마음과 생각을 존중하고 → 그들의 일은 그들이 원하는대로 하도록 ‘Let them’
• 누군가가 심술을 부리거나 짜증내거나 → 그들의 감정이니 ‘Let them’

 

일할 때 직장 동료나 상사들과의 관계에서, 가족이나 친구·지인과의 관계에서 언제나 활용할 수 있는 방법이다. 스스로에게 ‘Let them’이라고 직접 소리내어 말하거나, 어려운 상황이라면 속으로라도 말해보자. 놀랍게도 마음이 가벼워지고, 자유로워지며, 나에게 중요한 것에 집중할 수 있게 된다.

 

더 중요한 것은 다음 2장에서 소개될 ‘내가 하자’라는 개념이다. ‘Let them’ 이라고 말한 뒤 어떤 행동으로 연결하기를 권할지 궁금해진다.

마지막으로 제1장의 첫 문단에 있는 메세지로 마무리하고 싶다.

 

’삶을 바꾸거나, 목표를 이루거나, 행복하게 살고 싶어서 고군분투하고 있다면 이 말을 해주고 싶다.
문제는 당신에게 있지 않다. 문제는 당신이 무의식적으로 다른 사람에게 내주는 힘에 있다.’

 

 

오늘도 꿈을 이루기 위해 열심히 달리고 있는 학생들, 자신의 삶을 일궈나가기 위해 최선을 다하는 어른들, 가족을 진심으로 사랑하는 부모님 혹은 K장녀들. 방향성을 찾고 있는 모두를 응원하고 싶다.

 

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*5초의 법칙 : 로켓 발사 전 5-4-3-2-1 카운트 다운을 세듯, 하기 싫지만 해야할 일을 시작할 때 스스로에게 5초를 세보는 법칙이다. 나는 ‘내 자신이 로켓이다.’라고 생각하며 영어로 ‘Five~ Four~ Three~ Two~ One~’ 하는 방식이 게임처럼 가볍고 재밌게 적용하기 좋은 것 같다.